孕晚期腰酸肚子墜脹

孕婦在孕期經常會有一些奇怪的生理反應，有很多都是正常現象，但在沒有確定的情況下總是會懷疑是不是某種疾病產生的前兆。比如孕晚期腰酸肚子墜脹，孕晚期就意味著很快就要生產瞭，這種癥狀就常常讓孕媽覺得自己馬上就要生瞭，那麼這究竟是怎麼回事呢？

孕晚期腰酸肚子墜脹

這種情況是屬於懷孕的晚期階段，孕晚期有一些腰部發酸、腹部墜痛等是很正常的，是一種假宮縮所致的，暫時還不是生產的情況。

孕晚期註意事項

1、拉肚子：

準媽媽一旦發生腹瀉，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產的征兆。 2、孕晚期食譜

接近懷孕末期，胎兒會越往骨盆腔下去，因此胃腸的壓迫感小時，食欲會再次旺盛起來。孕晚期的媽媽應增加蛋白質的攝取，盡量多吃動物蛋白質和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸，適量吃些動物肝臟來補鐵。

3、胎毒：

中醫認為胎毒主要為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的，可能會導致出生後的寶寶長濕疹。準媽媽在整個孕期要合理飲食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也應多吃各類新鮮的蔬菜、水果，確保攝入各種營養素，保持大便通暢。

孕晚期在是孕期的一個重要時間段，孕婦的身體如果產生一些狀況，就很可能造成早產甚至更加嚴重的後果。在這一時期，孕婦們自己也要瞭解一些孕婦身體的相關知識，在一些癥狀發生的時候不至於置之不理或者一場緊張，為順利生產打下良好的基礎。