懷孕晚期吃什麼排胎毒

在媽媽肚子裡的時候，就要給寶寶增加營養，增強免疫力，這樣寶寶出生後才不容易得病。很多人說，懷孕最後一個月要去胎毒,寶寶出生後才不容易長濕疹，所以各位孕媽們就想知道懷孕晚期吃什麼排胎毒？不知道不要緊，接下來就跟著小編一起來瞭解一下吧。

懷孕晚期吃什麼排胎毒

1.金銀花煲水,一個星期兩次。

2.吃鵝蛋,兩天一個。

3.兩把綠豆,一個老鴿子,適量鹽,隔水煲兩小時,從第八個月開始,二星期吃一次,或者最後一個月開始吃,一星期吃一次。

4.煮點綠豆湯喝。

5.蓮蓬須來煲水喝,洗幹凈瞭放入適量的水,在放2個雞蛋(雞蛋要煮好的)煲開瞭小火煲20分鐘當水喝,一星期喝一次差不多。

6.枸杞頭煲水飲,或煲豬肉湯。

懷孕晚期吃什麼好

孕8月，是孕晚期的開始。這個階段，孕媽媽的食欲大增，體重開始增加，應註意在均衡飲食的基礎上，減少高脂肪、高熱量的食品，適量增加富含維生素食物的攝取。

在妊娠7個月時宜少吃寒涼飲食。不需要額外進補，隻要按飲食的內容正確選擇及分量上適量攝取，或者改成自行烹煮簡單菜肴即可。

孕媽媽應好好利用周末在傢的時候慰勞一下自己的胃，可以做一些美味的炒飯做加餐，再配一杯牛奶或豆漿，或者配上一杯鮮黃瓜汁或西瓜汁就更好瞭。

好瞭，通過以上內容，準媽咪們應該知道瞭懷孕晚期可以吃金銀花水、綠豆湯、鵝蛋、蓮蓬須煲水等來排胎毒，孕媽媽們可以在傢試一試。另外，孕期書籍也會有關孕後期排胎毒的介紹，朋友們可以買來看看。最後希望各位孕媽們好孕。