懷孕四個月的時候,孕婦剛剛度過瞭難受的孕初期。這個時候的妊娠反應基本上消失瞭。這個時候的孕婦已經到瞭孕中期的邊緣。很多孕婦在這個時候胃口開始變得很好,大吃大喝的節奏馬上就要來瞭。但是有一些孕婦發現自己的肚子硬硬的,這是在怎麼回事呢?應該怎麼辦呢?
一、孕婦四個月肚子硬怎麼回事
孕婦肚子發硬一般就是宮縮。宮縮就是子宮的收縮力,是指子宮體部平滑肌的收縮,是陣發性的,收縮與間歇反復交替,不受產婦意志所控制,它在分娩中的作用至關重要,隻有通過有效的宮縮,才能使胎兒不斷沿著產道下降來完成分娩。
在妊娠中晚期,不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮(就是感覺肚子輕微發脹,發緊痛感不明顯)這種宮縮被稱為假宮縮,它沒有規律性,不但隔的時間長,持續時間也很短,不會引起真正分娩。
二、孕婦肚子發硬怎麼辦
肚子變硬給孕媽媽帶來瞭不適感,可以通過以下方法緩解:
1、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適,有時休息能緩解假性宮縮。
2、洗個熱水澡,放松身體。
3、喝幾杯水,因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
4、嘗試放松練習,或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假性宮縮停止,但也許能幫助你應對不舒適的感覺。
三、孕婦肚子硬要註意什麼
1、要註意假宮縮的次數;
2、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象,如果伴有腹痛,並且是有規律的,那個時候可能是先兆流產,要及時就醫;
3、懷孕晚期要多註意胎動;
4、多休息,營養要均衡;
5、撫摩肚子的時候,不要隨意轉圈,因為寶寶也許也會跟著打轉,容易引起宮縮。提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向,與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。
本文詳細介紹瞭孕四個月的時候肚子硬硬的是怎麼回事,也介紹瞭這種情況應該怎麼辦,以及需要註意一些什麼。如果你是一位孕4個月的孕婦,那麼你一定要特別關註自己的身體狀況,發現肚子發硬就需要及時尋找原因,之後積極采取措施來應對才行哦。
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