孕婦早期能吃甘蔗嗎

懷孕是一個特殊的時期，很多孕婦在這個特殊時期裡可能要改變自己多年來養成的飲食習慣，在飲食方面需要準媽媽去調整，這樣才有利於胎兒的成長。可能有些準媽媽很喜歡吃甘蔗，但是在懷孕初期可以吃甘蔗嗎？甘蔗會給孕婦帶來怎樣的後果呢？

孕婦早期能吃甘蔗嗎

孕婦不宜常吃甘蔗。雖然醫學研究表明，甘蔗中除瞭含有豐富的糖分、水分之外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，不但香甜有嚼勁，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。但是，因為甘蔗含有大量糖分，甘蔗過多的糖分會使血糖升高，還可使身體內的酸性代謝物產生過多，使血液變成酸性，對胎兒不利，處於特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病的出現。

另外，甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時，當血糖超過正常限度，會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫，如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的環境。

購買甘蔗時需要註意什麼

1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市裡整個冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，讓喜歡它的人隨時能吃到。不過，春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存瞭一個冬天後，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質。

2、黴變的甘蔗毒性很大，裡面含有一種神經毒素3—硝基丙酸，中毒後的癥狀也以中樞神經系統損傷為主。一般來說，在吃瞭甘蔗2—8小時後，出現嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙，進而四肢僵直等現象，就是甘蔗中毒的明顯癥狀，嚴重的還會導致昏迷。

3、中醫上認為，甘蔗有滋補清熱的作用，對於治療低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發的咳嗽、氣喘等病癥有一定療效，還能緩解咽喉疼痛。但是，有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。

懷孕初期最好不要吃甘蔗，甘蔗雖然對人體有一定的好處。但是，對於孕婦來說，甘蔗的影響卻是很重的，對胎兒的影響也不可忽略。孕婦在孕期要好好克制自己的飲食，保護好胎兒，讓胎兒更好的成長是每個準媽媽在孕期裡都想要做到的事情吧。