孕早期要註意什麼

懷孕初期是胚胎發育的一個很重要的時期。也是孕婦容易出現流產的一個階段，在懷孕的前三個月準媽媽在日常生活中需要註意很多東西。面前的準媽媽可能在這些方面還存在一定的疑問，今天，我們就一起來瞭解一下，孕婦在懷孕初期應該註意些什麼。

孕早期要註意什麼

1、性生活要節制

夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事瞭。為瞭保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。

2、這些情況須就醫

對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。

3、補充葉酸，預防胎兒畸形

懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，準媽媽應盡量避免各種不良因素，如煙酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。

懷孕初期肚子疼的具體原因

子宮增大刺激骨骼，懷孕後時候你會感覺肚子一天天大起來，然後皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動，那麼在遠足後或打乒乓球後會感到腹部隱隱的牽拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些準媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合松弛分離而疼痛，甚至導致活動受限。不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應，不需要特殊治療，可通過左側臥位睡來緩解疼痛。準媽媽不用擔心，多臥床休息就可緩解。

懷孕的前三個月是懷孕期間很重要的一個階段，每個準媽媽都要精心照顧好自己，無論是在飲食方面還是在作息規律上，準媽媽都要花點心思，慢慢養成新的習慣，習慣的養成還需要準媽媽的付出。各位準媽媽都是希望胎兒健康成長的，所以準媽媽們要好好加油哦。