懷孕16周是幾個月

對於懷孕之後的時間計算，不一定要準確，但是一定要註意，要有自己的一個規劃。懷孕之後，要到醫院去確認一些時間，比如說是預產期都是十分註意的，以此來規劃自己的時間安排，包括孕檢的時間。下面小編帶大傢去關註一個問題，懷孕16周是幾個月？

懷孕16周是幾個月

16*7/28=4第四個月，懷胎十月，是按28天算一個月的，也就是四周算一個月。一般40周就是生產期瞭。醫學上，是按照末次月經算胎兒的第一天的，孕期40天，預產期是末次月經加9個月再加上7天，因為不能確定到底胚胎是哪天形成的，所以這樣算。

懷孕16周的註意事項

1、孕期貧血：這個階段胎寶寶的發育非常迅速，他會毫不客氣的攝取你體內的鐵，所以現在的你很容易患上缺鐵性貧血。貧血會影響胎寶寶腦部的發育，甚至造成早產。所以現在你該從食物中補充鐵，要多吃各種瘦肉，多吃動物的肝臟，魚類、豆類等食品。

2、第一次胎動：這周最令人驚喜的是可能你可以感受到第一次“胎動”瞭，如果你第一次懷孕，可能還不知道那是胎動，會以為是脹氣或肚子餓瞭，因為胃會發出“咕嚕咕嚕”的吐泡聲，你會覺得像是魚在遊泳。如果你感覺到瞭第一次胎動，要及時記錄下來，產檢時匯報給醫生。

3、聽胎心：在這一周，你可以遵照醫生的意見在傢裡聽胎心。胎心和胎動都是胎寶寶向媽媽傳遞身體情況的信息，你可以使用專用的胎心儀，在傢裡自己聽胎心。正常每分鐘跳動120-160次，如果過快或過慢都不正常，要及時匯報給醫生。

4、鼻出血：這個時期可能你會出鼻血，不要擔心，這是因為身體血容量增加，多餘的血液和黏液容易使鼻子充血和出血。鼻孔出血的時候，用同側大拇指按住出血的那側鼻翼，就是說如果左側鼻孔出血，就用左手大拇指用力按住左邊鼻翼，過一會血就會止住。同時也可以在脖子後面墊一塊冷毛巾，也利於止血。平時多喝水，多吃水果和蔬菜，不要隨便摳鼻子。

5、戶外運動：在這個階段，激烈的妊娠反應已經過去，胎兒的發育也比較穩定，你的身體也還不算沉重，所以這時是你外出旅遊或者運動的最佳時機。要知道適當的去戶外呼吸新鮮空氣多曬太陽，對胎寶寶是百利無一害的。如果你選擇短途旅遊，事先要先向醫生交代行程，征得醫生同意，穿著寬松衣服和鞋襪，最好由孕爸來擔任“護花使者”，確保你的安全和舒適。

以上就是小編對於懷孕16周是幾個月這一問題的相關資料整理，相信大傢對於這方面的知識增加瞭不少，對於懷孕之後的孕婦來說，最好要做一個自己的小日歷，標出自己懷孕期間要出現的大事，有一個自己的安排，可以減少自己孕期在不當的時間做事。