孕期愛流鼻血怎麼辦

不少孕婦會問小編，孕期孕婦流鼻血的原因是什麼？孕婦愛流鼻血怎麼辦？如何預防孕婦流鼻血？其實孕期孕婦流鼻血是一種常見的現象，各位準媽媽不用太過擔心，但為瞭讓大傢對孕期出現流鼻血的癥狀有更多的認識和瞭解，下面小編為大傢具體說一下。

孕婦流鼻血的原因

1、生理變化的原因，女性在懷孕後因為體內激素的變化，鼻腔內的血管此時得到擴張，從而增加瞭身體的供血量，而且正由於供血量增加而導致不太強大的血管受到更大的壓力，因此非常容易導致破裂而流血。

2、代償性月經，有的孕婦特別容易流鼻血，主要是孕期沒有月經來，會出現代償性地經過鼻粘膜流血，也即所謂的“代償性月經”。這種情況與孕婦自身的體質相關，一般流血量不多的話，對身體是不會有影響的。

3、缺乏維生素K，如果孕婦沒有補充足量的維生素K，血液內凝血酶元會減少，容易導致凝血障礙，出現流鼻血的癥狀，可以多食白菜、菠菜、酸菜、菜花等來解決。

孕婦流鼻血怎麼辦

1、將流血一側的鼻翼推向鼻梁，並保持5-10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數分鐘後即可止血。

3、敷冰塊，冰塊具有收縮血管的功能，因此流鼻血時可以取一個冰袋或者是裝有冰塊的袋子按壓在鼻子和臉頰上。但要註意最好不要將頭後仰到後或者平躺下來，否則鼻血有可能會逆流經過咽部，而使孕婦咽下血液，導致惡心、嘔吐等。

3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗佈包好，可較快止血。

4、熱水泡腳，孕婦可以坐在椅子上，將雙腳浸泡在溫熱的水中，也可以起到止鼻血的作用。

如何預防孕婦流鼻血

1、避免吃辛辣或刺激性的食物，宜多吃含有維生素C和維生素E的食品，如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等；蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進局部的血液循環與營養的供應，尤其是在冬天。

經過小編的介紹之後，相信各位準媽媽已經有所瞭解，如果懷孕期間有出現流鼻血的情況，記得不用驚慌，可以按照小編介紹的方法來進行止血，若不能有效的止血，或出血情況加重，就必須立刻到醫院查明病因，及時進行治療，以免延誤病情，產生嚴重的後果。