在懷孕期間,由於孕婦體質發生變化,身體會比較虛弱,容易受病菌的侵襲,引起發燒、咳嗽的疾病,晚上經常咳嗽,不但影響孕婦休息,時間長瞭,還會對胎兒健康造成損害,孕婦晚上咳嗽吃什麼好的快,下面讓大傢一起來看看。
1、每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳潤滑功效。
2、烘烤橘子。在橘子底部中心用筷子打一個洞、塞一些鹽,用鋁箔紙包好後,放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬幹成陳皮,加水煎茶、大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨。用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、白蘿卜飴。將白蘿卜切成一厘米大的小丁,放入幹燥、幹凈容器中,加滿蜂蜜、蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若要臨時喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5、糖煮金橘。將金橘洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀出一些,溫熱食用。
6、冰糖燉梨。將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
7、不要吃糖果餅幹等甜食:那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
8、多喝溫開水,將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
在孕期,由於孕婦不能使用藥物治療,藥物可能會影響胎兒的正常發育,一般情況下,孕婦可以通過膳食來進行調理,讓身體可以恢復健康,以上就是小編今天為各位準媽媽介紹有關晚上咳嗽的飲食治療方法,希望能有一定的幫助。
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