妊娠糖尿病可以吃桃子嗎

妊娠糖尿病這個詞語對於朋友們來說並不陌生，前面小編介紹瞭很多關於這方面的內容瞭。患有妊娠糖尿病的孕婦朋友要特別註意個人飲食健康安全。那麼，妊娠糖尿病可以吃桃子嗎？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下這方面的內容。

桃子汁多沫美，芳香誘入，而且色澤艷麗，而且營養豐富，每l00克桃肉含糖7—15克，有機酸0.2——0.9克，蛋白質0.04—0.8克，脂肪0.1—0.5克，維生素C3—5毫克，維生素B 20.2毫克，類胡蘿卜素1180毫克，此外還含有鈣、鐵等礦質元素和無機鹽。

中醫認為，桃子具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等癥狀的人，常吃桃子可以強身健體，延年益壽。但是民間也有“桃飽傷人”之說，對於孕婦來說，最好不要多吃桃子。這是因為：

桃子味甘而性溫，過食則生熱，特別容易讓人上火，孕婦本身體內熱量就大，再加上桃子，更是火上澆油。過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。另外，患有妊娠糖尿病、孕期高血糖的孕婦最好就不要吃桃子瞭。桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加節制過量進食，就會損害胰島功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

以上便是小編為大傢介紹的關於妊娠糖尿病可以吃桃子嗎的一些內容，希望對大傢有所幫助哦。綜上所述，妊娠糖尿病是不可以吃桃子的，桃子含糖量比較高。患有妊娠糖尿病的孕婦朋友們最好吃一些獼猴桃，蘋果，柚子，草莓等含糖量低的水果。