孕初期可以吃柿子嗎

秋冬季節正是柿子上市的季節，柿子汁甜味甘，而且十分常見，很多人都喜歡吃。但孕媽媽們在懷胎期間，飲食生活上有諸多的禁忌，很多東西在入口之前都要思考良久是否適合孕婦吃。因此就有很多孕媽媽想知道，孕初期可以吃柿子嗎？下面就讓小編給大傢解答這個困惑。

孕初期可以吃柿子嗎

孕初期吃柿子對胎兒是沒有影響的。柿子適宜孕媽媽們適量食用，尤其是有妊娠高血壓綜合征的孕媽媽吃往往可以一舉兩得。因為柿子的蒂和葉都是中藥，柿蒂可以降逆氣、止惡心，治療呃逆、暖氣等。而且柿子有抗菌消炎和止血降壓等作用，是民間常用的草藥。

孕初期吃柿子有什麼影響

孕初期吃些柿子，對孕媽媽們是有好處的。首先可以有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，有養肺胃、清燥火，降壓止血、預防心血管病，清熱滑腸、潤肺生津等功效。其次，吃柿子可以緩解孕媽媽們的便秘。柿子不僅有營養而且醫學價值也很高。柿子內含有的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對於糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

經過小編的一番介紹，孕媽媽們是不是對這個問題有所瞭解瞭呢？孕初期不僅可以吃柿子，而且有非常多的好處，但是也不能多吃，要適量。喜歡吃柿子的孕媽媽們要註意，每天最多隻能吃兩個柿子，而且一定不能空腹吃。還要註意忌與螃蟹、豬肉同食。