孕期牙齦出血怎麼辦

部分女性在懷孕期間曾經出現過牙齦出血的情況，若牙齦出血未能及時得到緩解，可能會影響胎兒的健康，甚至導致胎兒出現早產的風險，造成孕婦牙齦出血的原因是什麼，牙齦出血怎麼辦，今天，小編給各位準媽媽具體說一說。

孕婦牙齦出血的原因

1、不註意口腔衛生。平時不註意口腔衛生，尤其是晚上吃完飯後經常不刷牙，導致食物殘渣留在口腔內一整晚，從而導致細菌大量繁殖，最後引發牙齦發炎並出現出血的癥狀。

2、孕期激素升高。妊娠期，女性的體內雌激素和黃體激素迅猛增加，牙齦周圍的組織發生變化，當毛細血管因為體內激素增加而導致擴張、彈性減弱、彎曲時，牙齦周圍會出現淤積的血液，從而導致牙齦炎。

3、缺維生素C。孕期女性體內如果缺乏維生素C，也容易導致牙齦出血。

4、刷牙方法不正確。使用大小尺寸不合適的牙刷，或者刷牙的方式不對，刷牙時，牙刷殘根刺激到牙齦，導致出血。

孕婦牙齦出血怎麼辦

1、更換一個軟毛、小刷頭的兒童牙刷。刷頭柔軟、刷頭小可以適當減少牙刷對牙齦的刺激，從而有效解決牙齦出血的情況。

2、挑選註明成分含氟的牙膏，具有防止齲齒的產生，每次使用擠出直徑小於1厘米的一塊。另外準媽媽最好不要選購藥物牙膏，以防其中可能含有損害胎兒健康的藥用成分，如需使用請事先詢問醫生。

3、采取豎刷的刷牙方法，刷牙時需輕柔、細致，不宜急躁、過快，註意控制力度，以防用力過猛損傷牙齦，造成牙齦出血。

4、堅持在每次用餐後都刷牙，最好在進食後的20分鐘內完成。若是無法確保，每天至少要早晚各刷一次牙。

5、如果準媽媽已經出現牙齦出血的情況，可以常用溶入適量食用鹽的溫開水來漱口，海鹽效果更好。切不可自行用藥，須在醫囑下服用，最好定期復診。

6、如果準媽媽有惡心、嘔吐等現象，那麼可以在不適癥狀後1個小時再刷牙，這是因為胃裡的酸性物質會腐蝕牙齒，若是刷牙過早會使牙齒受到的損害更嚴重。

7、盡量避免使用牙簽，準媽媽的牙齒本身就很脆弱，若是所用的牙簽材質粗劣或是使用方法不當，很容易損傷牙齦引起出血，造成牙齦疾病。

8、飲食營養應均衡，補充適量的維生素和鈣元素，可以在醫囑下服用維生素C片，也需要多食用富含維生素C的水果和蔬菜。

9、定期接受專業的牙齒護理，在做牙齒護理時，請明確告知醫生，你已懷孕以及孕期周數。若是你在孕前已經患有牙齦疾病，你一定要註意牙齒的健康，因為有孕可能會加重病情。

如果是生理因素引起的牙齦出血，各位準媽媽不需要太擔心，雖然牙齦炎會隨著孕期發展而有所加重，但在產後一段時間，孕激素恢復正常後，牙齦出血的癥狀也會自行消失，若是因為口腔因素引起的牙齦出血，建議一定要到口腔醫院進行檢查，及時治療，這樣才有利於孕婦和胎兒的健康。