糖篩高危是什麼意思

也許在每一個孕婦在懷孕之前都沒有接觸過“糖篩”這個概念，甚至是聞所未聞。而就算有所耳聞的，也會理所當然地以為“糖篩”就是“唐氏篩選”。其實，這樣的理解是錯誤的。“糖篩”和“唐氏篩選”是兩個不同的概念，年輕的準媽媽們要將它們分辨清楚哦。“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱，全稱是妊娠期糖尿病篩查，一般在孕24-28周采血化驗篩查。

什麼原因導致糖篩高危？

妊娠之後首次發現或首次發病的糖尿病，稱為妊娠期糖尿病，來其發病有增高趨勢，大概占所有孕婦的10%左右。這是由於妊娠期間，由於各種因素可以導致糖的代謝發生異常，但是很多人並沒有相應癥狀，甚至空腹血糖也是正常的，所以並沒有引起相應的重視。但妊娠糖尿病會對孕婦及胎兒有多種不良影響，所以，有條件的孕婦最好都做糖篩檢查，以盡早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。

如何預防糖篩高危？

1、每天主食5-6兩,最多7兩（生米）(最好不吃面包、餅幹等食物)。

2、蔬菜多吃,高淀粉蔬菜應該計算到主食中，盡量不吃土豆、白薯、粉條等。

3、肉類一天1-2兩，雞鴨魚兔都可以。

4、雞蛋一天最多1個。

5、牛奶1斤--1斤半。

6、油量盡量減少，不喝菜湯（盡量少油）。

7、水果每天1-2個（4兩左右的一個），分2次吃，最好不要離吃飯太近。

糖尿病對在妊娠期的孕婦的危害是多方面的，無論是對孕婦還是胎兒。如果孕婦想有效地防止糖篩高危情況的出現，在日常生活中，需要註意飲食習慣。盡量養成良好的飲食習慣，也避免過多淀粉類、糖類食物的攝入，這樣才能夠有效地防止糖篩高危的出現。