二個月寶寶遊泳時間

二個月的寶寶已經可以遊泳瞭。寶寶經常遊泳對寶寶來說擁有非常多的好處。如果你傢裡有二個月的寶寶，那麼你可以讓你的寶寶每天都遊泳一次，可以購買大一點的水盆，在傢裡設置嬰兒遊泳場地。但是鑒於寶寶的身體狀況遊泳時間最好是保持好，那麼二個月寶寶遊泳時間多少合適呢？

一、2個月寶寶遊泳時間

每次15-30分鐘時間為宜,，體質好的，可以酌情增加頻率和時間。

二、嬰兒遊泳要註意的事項

1、臍帶防水

對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒，在寶寶遊泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法，即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。但原則上對於剛出生5天內的新生兒，遊泳前要進行臍帶防水。

2、合理飲食

哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶遊泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒遊泳;哺乳後馬上遊泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利於食物的消化，甚至引起腸胃不適、惡心、嘔吐，因此寶寶吃飽後亦不適合嬰兒遊泳，最好是寶寶吃飽半個小時以後。

3、註意保溫

寶寶遊泳無論在傢中還是在遊泳館，水溫都要盡量保持恒溫，遊泳館選擇去恒溫泳池，而在傢中就要註意給漸漸冷卻的水中不斷註入熱水以達到恒溫效果，或者將室內暖氣打開。

通過本文的介紹可以知道二個月寶寶遊泳的時間最好是每次保持在15分鐘左右，根據寶寶的具體情況決定遊泳的時間和頻率。同時寶寶遊泳的時候一定要特別註意本文所講的這些遊泳註意事項才行哦，不然的話可能會適得其反哦。