感冒受涼咳嗽食療法

春冬交接的時候是感冒的高發期。這個時期的人，最容易出現受涼感冒，感冒瞭往往會出現咳嗽的情況。有的時候甚至是咳嗽得非常嚴重，讓人不堪其擾，痛苦不堪。其實自古以來中國民間就存在著食療治療感冒咳嗽的偏方。那麼感冒受涼咳嗽食療法有哪些呢？

1、可樂煮薑

生薑1片，可樂適量，煮開以後趁熱服用。可樂煲薑具有一定的止咳、散寒、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽癥狀。除瞭對感冒具有一定積極作用外，可樂煲薑能幫助緩解胃痛痛，促進腸胃蠕動，也可以幫助加速身體的血液循環。

2、烤橘子

烤橘子可以治療風寒感冒咳嗽哦。這個小編有親自試驗過的。小時候感冒，媽媽經常這樣做給我吃，吃瞭幾天後感冒癥狀明顯好轉。其方法也很簡單，將橘子直接放到小火上烤，同時不斷翻動，烤到橘子皮發黑、有熱氣從橘子裡冒出來。稍涼一會兒，剝去橘皮，吃溫熱的橘瓣。

大橘子可以分幾次吃完，小的橘子可以吃一個，一天吃2～3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養價值。但是，最好連同橘瓣上面的白色果瓤一起吃，因為其藥效主要集中在橘瓣裡。而且由於橘子中含有大量的維生素c，對於病人的抵抗力提高能夠起到促進作用，因此風寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。

3、蘿卜蔥白湯

蘿卜1個、生薑15克、蔥白6根。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放入薑、蔥白、煮剩一碗湯。連渣一次性服用。可宣肺解表，化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

4、蔥白粥

大米50克，連須蔥白5段，生薑5片，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。具有散寒、發熱的功效，在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。這個方法非常適合小兒和老人風寒感冒咳嗽食用，因為粥屬於流質食物，食用後很容易被人體消化吸收。

5、蒸花椒冰糖梨

雪梨1個，洗凈後，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

本文詳細介紹瞭五款治療感冒受涼咳嗽的方法。如果你是一位出現瞭感冒咳嗽的人，特別是如果你是一位感冒咳嗽的孕婦的話，你不能吃藥，那麼選擇食療的方法來治療感冒受涼咳嗽就是非常不錯的方法，你可以選擇本文介紹的這些方法來改善自己的病情哦。