如果羊水比較多，那麼對肚子裡面寶寶是非常不利的，很容易導致胎位異常，寶寶出現早產，同時也會對孕婦有一定的傷害。如果羊水過多，在分娩的時候，也很容易有產後出血癥狀，所以在孕晚期的時候，發現自己羊水過多，我們就需要采取一些方法，比如說大傢可以通過一些飲食來減少羊水，飲食調理的方法，不但安全，而且還很健康。
1、白術陳皮湯
白術20克，陳皮10克，大毛20克，茯苓100克，澤漆10克，黃岑10克。水煎服，1日1劑。
主治：健脾利水固胎，妊娠羊水過多。
2、菟絲子茯苓湯
川斷20克，桑寄生20克，菟絲子30克，白術20克，茯苓30克，附子10克，桂枝10克，大腹皮15克，甘草5克。水煎服，每日一劑。
主治：孕婦中晚期腹大異常，胸膈滿悶，手足面目浮腫，脾腎陽虛。
3、雙效固元湯
(1)、主方：茯苓皮15克，冬瓜皮15克，大腹皮15克，山藥15克，白扁豆15克，石蓮子10克，車前子10克，沖天草10克，抽葫蘆15克，川斷10克，桑白皮10克，天仙藤10克，防己6克。
(2)、鞏固方：茯苓12克，炒白術3克，石蓮子10克，車前子10克，山藥15克，大腹皮10克，沖天草10克，抽葫蘆15克，桑寄生10克，川斷10克，冬瓜皮15克，冬葵子6克，天仙藤10克。
主治：妊娠中晚期，脾腎兩虛導致的羊水過多癥。臨床可見腹部異常增大，有時作痛，胸悶肋脹，舌苔薄白潤，脈沉滑。
一般先服主方6～10劑，有效後再服鞏固方，至自覺癥狀減輕或經超聲波測量羊水已減少後，可間斷服藥(服藥2劑，間隔1、2日再服)，至羊水平段恢復正常或癥狀基本消失則停藥。
4、鯉魚湯
鯉魚、白術、白芍、當歸、茯苓、生薑、橘紅、陳皮、大腹皮、寄生、續斷。
主治：妊娠後期，腹部增大逾常，胸悶氣喘，頭昏心慌，不能平臥，或伴面浮足腫、納呆、神疲、小便偏少;舌淡胖，苔白膩，脈沉滑無力。若喘甚者，加葶藶子、杏仁、蘇子、旋覆花;腫甚而小便不利者，加澤瀉、車前子;若陽虛兼畏寒肢冷，酌加黃芪、肉桂。
孕婦肚子裡的羊水過多或者過少都是非常不利的，如果羊水比較多的話，我們就需要采取一些方法排出羊水，以上我們向大傢介紹的這些飲食都可以有效的改善羊水過多現象，並且很多女性在懷孕晚期都會有浮腫現象，而這些食療方式也可以改善浮腫。
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