高血壓腦病怎麼護理

高血壓呢是一個高發的病癥，人群也在隨之增加，所以在這個現時代的人群當中一百個人裡邊有八十個是高血壓患者，還是蠻可怕的。因為高血壓住院的人呢也是逐年增加，那麼高血壓腦病的護理是怎麼樣的，現在就來瞭解一下護理措施。

高血壓腦病的護理措施

消除或減輕情緒緊張的促進因素（傢庭、社交、醫院及病情），鼓勵病人保持最佳心理狀態；告訴病人睡眠與血壓的關系；晚餐後控制水分攝入，減少夜尿次數；科學地安排治療、檢查的時間，避免幹擾睡眠；遵醫囑給予安眠藥；指導病人促進睡眠方法，如熱水泡腳、睡前喝熱飲料、聽輕音樂、看書刊雜志等；血壓高時絕對臥床休息，頭稍抬高。保持安靜，避免搬動病人。遵醫囑應用降壓藥和脫水劑。

高血壓腦病的護理要註意什麼

1、控制體重與減肥：提倡合理膳食控制體重，多去兩斤肉，多長兩年壽。飲食要合理，以清淡少脂為原則，多吃新鮮的蔬菜和瓜果，適當多吃禽蛋白質高的食物；膳食限鹽：人均限鹽量6克/日。每天所吃食物本身就含在2-3克鹽，因此每日調味品的食鹽要控制在5克以下較合適。

2、做到不吸煙，不飲或少飲酒與咖啡。因煙、酒中的有害成分可造成心臟、血管損傷，使血壓不易下降；增加及保持適量有氧運動：學會一種適合自己的有氧運動方法，散步、慢跑、倒退行、騎車、遊泳、太極拳、有氧舞、跳繩、爬山、踢踢毽，形式自便。

看到小編為大傢準備的關於高血壓腦病的護理查房的資料，是不對這一方面的護理措施有力一些瞭解。如果傢裡的人因為高血壓住院的話，在康復期出來之後，就可以按照小編的護理方式來照顧傢人，再加上飲食的搭配，恢復會更快一些。