高血壓低壓低的原因

很多孕婦懷孕之前，血壓是正常的，但是懷孕後卻不經意間患上瞭妊娠高血壓。孕婦血壓不正常一定要引起重視，高壓和低壓都不可忽視的，血壓不正常嚴重的話都可能危及胎兒和孕婦的身體健康，那麼，孕婦高血壓低壓低的原因是什麼呢？

高血壓低壓低的原因

一般認為成年人上肢動脈血壓低於90/60mmHg，那就認為是低血壓，如果你血壓低瞭點，那可能要多加重視，可能你本身身體就不太好，特別是在懷孕到瞭32-34周時對你的循環系統的反應就更加的大，另外個可能就是你營養也不足。 每餐不宜過飽，否則會使回流心臟的血液減少;吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓。

孕婦血壓低怎麼辦

1、 在飲食方面、多吃些溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

2、每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。

3、適當食用多鹽食物，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。

孕婦高血壓和低血壓，都需要定期去醫院檢查，聽從醫生的安排，不可私自在外面自己買藥就吃，一般正常人血壓不正常都很危險瞭，更何況是孕婦呢？孕婦到瞭孕晚期，需要合理調節自己的飲食，控制好血壓。祝每位孕媽都能輕松好孕！