女性懷孕之後,需要註意的問題還是比較多的。如果你想要順利生下一個健康聰明的寶寶,那麼你就需要積極遵照科學的方法來註意一下自己懷孕期間的行為飲食等各個方面。作為一名孕婦需要註意的問題很多,本文將詳細介紹一下懷孕註意事項有哪些方面。
1、感冒不要亂服藥
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素,孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據,如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳藥,一般比較安全,但含碘制劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎麼辦
孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。如果胎兒的情況異常,應馬上到醫院就診,不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期(1~3個月),孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是采取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。
妊娠中期(4~7個月),此期應註意保護腹部,避免外力的直接作用。
妊娠晚期(8~10個月),此期宜采取左側臥位。
4、洗澡要註意
洗澡時間不宜過長,孕婦洗澡忌坐浴,水溫不宜過高。
5、孕婦看電視的註意事項
忌近距離看電視:孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。
忌連續長時間看電視:一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時。
忌看恐怖、緊張、悲劇性節目。
6、孕期近百種食物不能吃
從準備懷孕起,吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕,孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。
7、孕婦性生活註意事項:
禁止性生活期
從妊娠開始到妊娠3個月末,胎盤正處在發育階段,特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密,性生活可使子宮受到震動,很容易造成流產。因此3個月內應盡可能禁止性生活。
減少性生活期
妊娠4-9個月孕婦比較安定,可每周性交一次,但要註意每次性交時間不宜過長,並註意不用直接強烈刺激女性的性器官,動作要輕柔一些。
絕對禁止性生活
妊娠晚期特別是臨產的一個月,即妊娠9個月後,胎兒開始向產道方向下降,孕婦子宮頸逐漸松軟,倘若這個時期性交,胎膜早破,宮內感染的可能性大,可能發生羊水外溢(即破水)。同時,孕婦晚期由於子宮比較敏感,受到外界直接刺激,有醫突發子宮收縮而誘發早產的可能,所以,在孕婦晚期必須絕對禁止性生活。
本文詳細介紹瞭女性懷孕期間需要註意的一些問題。如果你是一位孕婦的話,如果你想要讓自己的寶寶更加健康,想讓自己的寶寶順利孕育和出生的話,那麼你最好是積極註意一下本文所講的這些方面,可以讓你更加順暢的誕下一個好寶貝哦。
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