孕婦喉嚨痛吃什麼好得最快

孕婦在懷孕期間抵抗力比較弱，所以容易感冒，發燒，喉嚨痛等，而且也比較容易難恢復，在懷孕期間的女性一定要註意保暖，以免病毒在這個時候趁虛而入，而且還會對胎兒有一些影響，那麼孕婦喉嚨痛吃什麼好的最快呢？

1、每天讓孕婦沖泡一顆胖大海，能利咽解毒，緩解咽喉幹痛的癥狀。沖泡時要用80度左右的熱水比較好，堅持喝2--3天效果明顯。

2、如果隻是輕微的咽喉疼痛，幹癢，可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨，每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。鹽能消炎殺菌，緩解咽喉腫痛，每天漱口5--8次，會明顯減輕咽痛。

3、當孕婦喉嚨腫痛時，免疫力比較低下，要多給她補充高營養的食物，比如雞湯、骨頭湯等，能提高孕婦的免疫力，有助於咽痛癥狀的緩解。

4、梨和冰糖能緩解孕婦感冒喉嚨痛的癥狀，方法是把梨洗幹凈，然後切成片，加水和冰糖一起煮，蓋上蓋子煮一會就可以瞭，然後就可以吃梨喝水。

5、可以吃一些降火的水果，比如說橘子、柳丁等柑橘類水果。

6、孕婦喉嚨痛的時候要減少工作壓力，多註意休息。

7、多喝溫開水，多排尿，能夠幫助清理掉身體裡的毒素，這也是解決喉嚨痛的方法。

8、喉嚨痛的時候千萬不要煩躁，否則隻會加重病情，可以出去散散心，呼吸新鮮空氣，要保持良好的心態，這樣也能有效的減輕喉嚨疼痛，也能避免其他感冒癥狀的發生。

9、可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等。少吃一些過於刺激、辛辣、油膩的食物。

10、從中醫的角度看苦味食物有解熱祛暑、消除疲勞的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯的降火功效。

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