懷孕吃菠蘿對胎兒好嗎

懷孕期間，孕婦應該多吃水果和蔬菜補充所需要的維生素。適當的補充維生素對胎兒的生長和發育有好處，當然瞭，也不是所有的水果都對孕婦有好處，也有一些是不可以吃的。菠蘿是一種大傢喜愛的水果，那麼懷孕吃菠蘿對胎兒好嗎？

菠蘿性涼，孕婦不宜多吃。從中醫上講，菠蘿性涼味甘，能涼身。對於需要消暑止渴、解除燥熱的人來說，吃菠蘿挺好。但是，如果問及孕婦多吃菠蘿好嗎，過多的涼性在孕婦體內淤積，會造成孕婦怕冷，還會刺激子宮，對孕婦和胎兒來說都不好。另外，菠蘿有強烈收縮血管的作用，對孕婦也不好。

孕婦多吃菠蘿易過敏。菠蘿中含有一種菠蘿蛋白酶，有些人對這種酶有過敏反應，會出現惡心、腹痛、頭痛、頭暈等中毒癥狀。這也是為什麼吃菠蘿的時候，需要用鹽水泡一泡的原因。雖然有些孕婦在懷孕前，對這種菠蘿酶沒有過敏反應，但是不排除懷孕後體激素發生化學變化，會引起一些對菠蘿蛋白酶的不適。所以，如果孕婦平日就容易對一些物質過敏，吃菠蘿的時候就一定要註意，不要多吃。

孕婦多吃菠蘿刺激口腔。菠蘿中還有一種甙類物質，對孕婦的皮膚和口腔黏膜都有刺激作用。有些人會發現，吃的菠蘿多瞭，嘴裡竟然起來瞭小泡泡。雖然經過鹽水泡過之後，這些刺激會降低，但是孕婦多吃菠蘿的話，孕婦口腔還是會受不瞭。所以，如果口腔不好的孕婦問孕婦多吃菠蘿好嗎，答案是肯定不好瞭。

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