懷孕一個月吃什麼會流產

胎兒的生命是脆弱的，孕婦一個不良的飲食，甚至不恰當的行為舉止就會導致流產，所以一定要分外小心，不要完成無法挽回的局面。小編今天就來給大傢講講懷孕一個月吃什麼會導致流產，流產後該怎麼護理，朋友們跟著小編的腳步一起來看看吧。

一、懷孕一個月吃什麼會流產

懷孕一個月，胎兒在宮內發育不夠穩定，很容易受外界影響，造成流產。其中，5種食物容易引起流產，孕媽媽不宜吃：蘆薈、螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧。而且過量的煙、酒、咖啡也有可能會引起流產，所以孕媽們一定要多註意。

此外，也不宜劇烈運動、情緒煩躁等，這些都會影響胎兒哦。

二、流產怎麼護理

流產也相當於一次生產。是非常消耗氣血的。流產後要註意補充足夠的營養。多臥床休息，不要過度勞累。必要時可以吃一些活血化瘀的中藥。有助於排除子宮內多餘的淤血。

加強營養保證休息時間尤其重要，前三天應臥床休息，以後可以慢慢下床活動，逐漸增加活動時間，活動量宜少，保持外陰清潔，註意子宮出血情況。註意選好避孕措施。

而且要常換衣,勤洗澡,但不宜盆浴,遊泳.特別要註意陰部衛生,防止病菌感染.衣著應寬大,腰帶不要束緊.平時應穿平底鞋.自然流產後保持外陰清潔,嚴禁性交.

自然流產後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程.在這段時間內,要特別註意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道

以上就是小編為大傢準備的關於懷孕一個月吃什麼會流產，流產後該怎麼護理的全部內容，希望能夠給想要瞭解這方面的朋友們帶來一定的幫助。小編希望大傢能夠珍惜小生命，註意自己的飲食習慣，為自己還有為肚子裡的胎兒負責。