早孕期間指的是懷孕前三個月,這個時候,孕婦的身體還處於妊娠反應比較強烈的時期。這個時期,很多孕婦吃什麼吐什麼,身體狀況往往會比較脆弱。很多孕婦甚至是出現瞭血壓低的情況。那麼早孕期血壓低到底應該怎麼辦呢?影響血壓的因素有哪些呢?
一、懷孕初期血壓低怎麼辦
懷孕初期正常血壓為100-120/60-80mmhg,上下浮動一些,也無大問題,您不妨請醫生多量幾次血壓,再下結論。如休克引起的血壓低,可造成胎兒宮內缺血、缺氧,即胎兒宮內窘迫,生後可造成缺氧血性腦病,應靜脈輸液並註射升血壓的藥物如腎上腺素等。然後找出致血壓低的病因,對癥治療。同時在飲食上要做到以下幾個方面:
1、加強營養。具有低血壓傾向的人,若營養不足將使血壓更低。此時加強營養則可使血壓接近正常值,伴隨的不適癥狀也可減緩或消失。中國傳統養生醫學建議,多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物,有助改善低血壓現象。
2、少吃降壓食物。不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。
3、增加飲食營養。可多食溫補脾腎的食物,特別是易消化的蛋白食物,如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐。
4、適當多吃食鹽。多攝入食鹽,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高,同時需多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可改善低血壓。
5、經常做運動。運動可調節神經系統、增強心血管功能,進而改善低血壓癥狀。
二、影響孕期血壓的因素
1、血壓高低與心排出量、循環血容量、外周血管阻力、血液黏稠度、大血管壁彈性等有關。血壓同時受神經內分泌的調節。孕期由於胎盤形成動靜脈短路、血液稀釋、血管擴張等因素,可出現孕早期及中期血壓偏低,孕晚期血壓輕度升高,脈壓稍增大。
2、孕婦體位影響血壓,仰臥位時下腔靜脈受壓,回心血量減少,心排出量減少,迷走神經興奮,使血壓下降,形成仰臥位低血壓綜合征。
本文詳細介紹瞭影響血壓的因素有哪些,也介紹瞭血壓低到底應該怎麼辦。如果你是一位孕早期的孕婦的話,那麼你最好是積極參考一下本文的內容,積極預防血壓低的出現,一旦出現血壓低最好是積極找到辦法來進行治療才好。
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