中醫上認為,女性懷孕過程中身體內會產生胎毒。胎毒會讓腹中的胎兒出現問題,導致胎兒出生後悔出現鵝口瘡、疥瘡等問題。孕期最後一個月的時候,是去除胎毒最好的時候,很多食物都可以起到去胎毒的效果。那麼孕期最後一個月吃什麼去胎毒比較好呢?
1、綠豆煲老鴿湯
這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃, 一周或兩周一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋
用少量艾葉,打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸癥,至少一星期一兩次,要喝幾次。
4、蓮篷煮雞蛋
蓮篷是中藥,藥房有售。做法為將三個蓮篷洗凈後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃瞭雞蛋生出來的小孩比較白晰。
5、黃連水
在孕期的最後一個月裡,一周喝一次黃連水,你可以去藥店裡買已磨好的黃連片,買回傢用開水沖泡出黃色的水即可,每周喝一杯,就可以瞭。這樣孩子出生很幹凈,一般不會出疹子。
6、茉莉花煲雞蛋
用曬幹瞭的茉莉花,煮之前把茉莉花洗幹凈,兩碗水,雞蛋,一起放在鍋裡煮。待雞蛋熟瞭,放入適量的冰糖,融解後即可。建議選用冰糖,比較清潤。砂糖很多蟲,不太建議食用。茉莉花煮的時間長瞭會有一點點的苦味,但完全能夠接受,不是藥的苦味。
本文詳細介紹瞭孕晚期去除胎毒的六種食物。如果你是一位孕晚期的孕婦的話,如果你想要積極去除腹中的胎毒的話,那麼你最好是認真參考一下本文介紹的這些食物,可以適當多吃一些這些食物,可以起到很好的去除胎毒的效果哦。
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