胎毒並不是一件可怕的事情,但是也不能不加以重視。胎毒是由於孕媽在懷孕期間食用太辣的食物和一些煎炸食物等高熱量的食物導致的,孕媽在懷孕期間總管不住自己的嘴,那樣的話可能會對胎兒的健康有影響。懷孕八個月以後吃什麼去胎毒呢?下面就給大傢推薦幾個食物:
懷孕八個月吃什麼去胎毒?
1、綠豆煲老鴿湯
這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃,一周或兩周一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。
2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)
用少量艾葉(網上有賣的),打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。
3、玉米連須煲水
用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸癥,至少一星期一兩次,要喝幾次。
4、蓮篷煮雞蛋
蓮篷是中藥,藥房有售。做法:將三個蓮篷洗凈後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃瞭雞蛋生出來的小孩比較白晰。
5、黃連水
在孕期的最後一個月裡,一周喝一次黃連水,你可以去藥店裡買已磨好的黃連片,買回傢用開水沖泡出黃色的水即可,每周喝一杯,就可以瞭。這樣孩子出生很幹凈,一般不會出疹子。
如何預防胎毒?
1、懷孕期間,註意飲食的合理搭配,多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果,少吃辛辣、油炸、油膩的食物,保持大便通暢。
2、如果是過敏體質,建議去大醫院的**反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專傢給出一些建議,避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。
以上就是對於八個月的孕婦吃什麼去除胎毒的介紹,看完以後可以經常食用這些食物,除瞭要食用清淡以外,每天所需要的營養也是必須要補充的,辛辣刺激性的食物少吃甚至不吃是對胎兒健康有幫助的,如果實在管不住自己的嘴巴也要適可而止。
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