孕婦暈車怎麼應對

　　孕婦暈車怎麼辦?對於暈車，相信很多人都會有自己的辦法解決。有些人選擇藥物去預防，也有些人會選擇食物預防暈車。但是對於孕婦來說，如果出現暈車要怎麼辦才好呢?相信很多孕婦都想知道，下面小編就來個孕婦們介紹下吧。

　　孕婦暈車怎麼辦

　　1、準備一片鮮薑。行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上固定好。

　　2、乘車之前吃一些清淡的食物，最好不要吃雞蛋或者奶制品;還可準備一些酸梅、橄欖等在車上吃，上車後適應後可以不斷地吃點水果、黃瓜等零食。

　　3、上車後雙目註視遠處，盡量少看近處物體，避免看窗外移動的景物，尤其在車下坡時，要註意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的沖擊。

　　4、乘車是盡量選擇車前方合適的位置睡覺，減少頭部的的活動，最好將頭依靠在椅背上，閉目養神，還要註意密封較嚴的汽車的通風，有利於預防暈車現象。

　　5、第二天要出門乘車的孕婦應註意休息，睡眠差或過度勞累時坐車也容易發生暈車，乘車前過飽或過饑餓都會加重暈車反應。

　　6、有不少孕婦孕前會吃暈車要來防止暈車，但是懷孕之後，孕婦用藥存在安全性的問題，臨床上，對於孕婦除非必須使用，一般不主張用藥，尤其是服用暈車藥。

　　孕婦暈車對胎兒有影響嗎

　　懷孕期間出遠門的話，對於本就有暈車習慣的孕婦來說，難免會遭遇暈車的折磨。一般的暈車不會對胎兒造成危害，但如果惡心嘔吐非常嚴重，甚至整個車程中都處於嘔吐狀態的話，那麼對孕婦和胎兒都不利，嚴重嘔吐不僅讓孕婦非常難受，容易導致機體缺水，電解質紊亂等，還不利於胎兒對營養的吸收，孕媽媽過於疲勞有加重胎兒。

　　所以，暈車嚴重的孕婦，懷孕期間最好避免長時間乘坐汽車。

　　一般來說，有暈車習慣的孕婦，懷孕早期不建議經常出遠門，因為早孕反應會加重暈車癥狀。

　　以上就是孕婦暈車怎麼辦的介紹，相信孕媽們已經瞭解瞭，因為孕婦身體比較虛弱，免疫力也會下降，所以很容易出現暈車的情況，隻要孕婦們按照以上的介紹相信就能輕松的解決瞭，但是還需要提醒的是孕婦還是少去人多的地方比較好哦。