孕婦吃瞭dha的副作用

現在關於孕婦的補營養的產品有很多，現在送禮都是買那種高大上然後還是禮盒裝的哪一種，孕婦們也是非常的講究的，這個時候孕婦自己也會給自己買一些營養品，dha是人們經常送的，這個營養品是不是真的好，那麼孕婦吃瞭dha的副作用是什麼呢？

孕婦吃瞭dha的副作用

dha是一種營養素，孕婦可以吃並且沒有任何的副作用，所以準媽媽們不必擔心。孕婦是可以吃DHA的，且沒有任何副作用，隻有好處，因為DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入DHA，然後輸送到胎兒大腦和視網膜，使那裡的神經細胞成熟度提高。

孕婦吃瞭dha的好處

1、延長妊娠期預防早產，孕期補充足量的dha可以將孕婦的妊娠期平均延長1.6~2.6天，對於有早產風險的婦女有延長妊娠期的功效；

2、減少產後抑鬱，研究顯示，我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經歷一段產後抑鬱，10%-15%的新媽媽會變得很強烈，被專門術語稱為產後抑鬱癥；

3、抑制發炎，dha會抑制發炎前驅物質的形成，所以具有消炎作用。dha可降低血液中三酸甘油脂、膽固醇及預防血栓的形成；

4、美容抗衰老，dha還具有抗衰老以及保濕的作用，對女性朋友和孕婦非常好，美容養顏，媽媽們更要註意保養。

上邊描述的就是對孕婦吃瞭dha的副作用的研究報告，這個營養品對孕婦的營養還是非常的全面的，如果說真的有什麼問題相信也不會這麼的流行，被人送來送去的，孕婦吃完之後有的還會自己買，大傢可以放心瞭，這種營養品沒有副作用。