懷孕每天晚上吐怎麼回事

懷孕之後，孕婦受體內孕激素的影響，身體體質發生變化，會出現一些早孕反應，如疲勞乏力、食欲不振、孕吐等，有的孕婦說，自己懷孕每天晚上吐怎麼回事，晚上孕吐應該怎麼辦，接下來，小編給各位準媽媽具體講解一下。

懷孕每天晚上吐怎麼回事

孕吐一般在早晨厲害，所以孕吐也叫晨吐。如果晚上厲害，可能與個人體質、飲食和環境有關。孕吐是懷孕後的正常生理反應，但嚴重或長期的孕吐會造成孕婦食欲不振、營養不良，從而影響孕婦自身的健康和寶寶的正常發育，一定要引起重視。

懷孕每天晚上吐怎麼辦

1、孕吐嚴重時可以服用維生素B1、B2、B6、VC等，尤其是維生素B6，也被用於臨床治療孕吐等早孕反應。但要註意使用量的問題，建議在醫生指導下服用。

2、合理安排飲食，應以清淡易消化的食物為主，但要註意少食多餐，避免吃太油膩或辛辣的食物，多吃一些富含蛋白質的食物，加強營養補充。

3、保持心情輕松愉快，對改善緩解孕吐癥狀具有積極的作用，也減少對胎兒產生不利影響。

4、要保持適量的運動，每日可以外出散步，這對減輕孕吐也有一定的幫助。

孕吐是一種正常的孕期癥狀，根據不同人的身體體質會出現不同程度的孕吐反應，一般輕微的孕吐是可以不做特別的處理，但是要註意，孕吐也可能是因為疾病因素造成，如果孕吐次數頻繁或比較嚴重的，小編建議要立刻到醫院檢查，並進行治療，避免孕吐的危害。