孕婦冬天能吹空調嗎

冬天的時候天氣寒冷，很多人都選擇瞭使用空調來取暖。空調取暖的話，就需要經常開著空調，其實空調取暖有很多的危害。作為一名孕婦，一定要當心自己的一舉一動，不能做的事情最好是不要去做。那麼孕婦冬天能吹空調嗎？

一、孕婦冬天可以吹空調嗎

孕婦冬天是可以吹空調的，但是不能長期吹空調。長期吹空調對普通人也有危害，更別說需要特別關註的孕婦。孕婦隻要牢記吹空調的註意事項，不要長時間呆在空調房裡，在寒冷的冬天吹吹空調是可以的。

二、孕婦冬天長期吹空調的危害

1、電磁輻射

空調發出的輻射是屬於電磁輻射，雖然不像電離輻射危害影響那麼大，但對人體也是有一定傷害的，尤其是長期接觸。

孕婦受到輻射的影響後不僅有害自身健康還會導致胎兒器官受損，出生後成為畸形兒的可能性增大。

2、上火

孕婦冬天頻繁吹空調，導致大部分的水分慢慢流失，而且孕婦本身較熱性，這時候會容易導致脫水，最後造成上火，連帶著鼻腔咽喉幹澀、便秘現象出現。

3、皮膚幹燥瘙癢

孕婦冬天長期吹空調，一直呆在封閉高溫的房間裡，會導致皮膚呼吸不到新鮮空氣，流失水分，皮膚越來越幹燥，最後導致皮膚瘙癢。皮膚瘙癢時會難以忍耐不去抓，一旦抓傷皮膚，孕婦容易感染皮膚病，對胎兒健康也會有間接影響。

三、孕婦冬天吹空調的註意事項

1、控制溫度

孕婦吹空調是有個適宜溫度的，在適宜的溫度下，吹空調的危害才會最小化。

孕婦冬天吹空調的適宜溫度是26度左右。切記就算天氣異常寒冷，也不要把溫度調的過高，以免加重脫水上火的現象。保持室內外溫差不超過8至10℃為宜。

2、保持通風

一般吹空調時都是緊閉門窗，這樣空調效果會好些。但是孕婦不能長時間呆在封閉的空間裡，因為空氣不新鮮，空氣質量不好，會降低孕婦的免疫力，甚至嚴重的情況下會導致呼吸系統疾病。

所以最好吹空調一小時就通通風，保證新鮮的空氣在房間內流通。

3、室內保濕

孕婦冬天吹空調時應註意保濕，不僅孕婦自身皮膚需要保濕，呼吸的空氣也需要保濕，可以在空調房內放置空氣加濕器，或是一盆清水。

4、空調安全

孕婦使用空調時，應先清洗空調過濾網，最好用消毒液將過濾網浸泡消毒。條件允許的可以用吸塵器進行室內除塵。

空調開機前應開窗通風一刻鐘，讓空調裡面積存的細菌、黴菌和蟎蟲盡量散發出來。

最後一定要註意空調的用電安全，以免釀成漏電、觸電、冒煙起火的悲劇。

通過本文的介紹可以知道孕婦冬天是可以吹空調的，孕婦吹空調雖然有很多的危害，但是限制一下吹空調的時間，或者是註意一下吹空調的時候需要在註意的問題還是可以避免吹空調的很多危害的。所以冬天孕婦可以適度吹空調哦。