孕高血壓不能吃的食物

　　有血壓高疾病的朋友在飲食上就要加以重視，如果由於孕期的妊娠反應而血壓升高那也要相當註意，孕期各種妊娠反應都是正常現象，有的反應等寶寶誕生就會消失，如果由於妊娠產生的血壓升高到瞭寶寶誕生也是有可能恢復正常的。下面就講一下孕高血壓不能吃的食物是哪些。

　　孕高血壓不能吃的食物

　　不良的飲食習慣，對身體健康不利。尤其是高血壓患者，如果沒有良好的飲食習慣，就容易導致病情的加重，導致各種並發癥的發生，因此飲食對高血壓患者來說是非常重要的，我們必須要瞭解高血壓不能吃的食物有哪些?

　　1、高熱量碳水化合物

　　碳水化合物類食物中的紅薯、幹豆類、咸面包、咸餅幹、椒鹽餅幹不宜吃，因為這幾種食物的熱量大，容易導致體內儲存過多熱量而產生脂肪，增加高血壓風險。

　　2、肉、內臟類

　　肉類食物中高血壓不能吃的食物有肥牛、排骨肉、鯨魚、金槍魚、五花肉、肥肉、動物內臟中的腦和肝尤其不能食用。

　　3、加工制品

　　以下四類加工制品中分別有以下食物不宜食用：

　　加工肉品中烤肉、臘肉、香腸、火腿、肉松不宜食用;

　　鹽漬食品食品中咸肉、咸魚、咸水雞、咸鮭魚、咸魚子、油漬沙丁魚、醬菜類不宜食用;

　　速食品中的方便面、炸薯條、油條、爆米花高血壓人群不能吃;

　　灌裝食品中的肉罐頭、魚罐頭高血壓人群不能食用。

　　妊娠高血壓有哪些癥狀

　　1、輕度妊娠高血壓

　　主要表現為血壓輕度升高，可能伴有輕度水腫和微量蛋白尿。準媽媽無明顯不適。此階段可持續數日至數周，可逐漸發展或迅速惡化。

　　水腫可以是顯性，也可以是隱性。顯性水腫，根據其程度不同可分為Ⅰ°～Ⅲ°;如果是隱性水腫，僅表現在體重的異常增加(即準媽媽每周體重增加超過0.5千克)。

　　2、中度妊高征

　　中度妊娠高血壓是在輕度的基礎上發展而成的，血壓和尿蛋白及水腫的程度比輕度加重瞭，但這時準媽媽仍無異常感覺。

　　看完以上介紹的高血壓不能吃的食物以後，是不是完全瞭解瞭呢，為瞭自己和腹中胎兒的健康，面對這些食物還是繞道而行，食用一些對身體有營養的食物也是對胎兒發育最好的幫助。本來懷孕就很辛苦瞭再加上妊娠反應會使孕婦更佳煩躁，所以要好好休息。