孕婦能吃柚子嗎

柚子屬於一種比較好的水果，營養價值非常豐富，其中含有豐富的蛋白質，維生素以及其他營養元素。孕婦如果吃柚子的話，可以有效的補充維生素c。柚子當中的維生素c含量遠遠大於其他的水果，並且也可以有效的促進食欲，治療人們的消化不良等表現，所以在懷孕期間，孕婦完全可以吃一些柚子。

孕婦吃柚子的好處有什麼？

1、柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C，孕婦吃柚子可以起到養顏美容的作用。

2、柚子可以有助於消化、通便，會有效的緩解孕期便秘。

3、柚子中含豐富的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預防狹心癥、心臟病的發生。

4、柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節氣候幹燥，孕媽媽患上瞭口腔潰瘍，牙齦腫痛。不要擅自用藥。柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子。

5、鮮柚肉含有類似胰島素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是最好不過的水果。

懷孕期間的孕婦能吃柚子，但不能太貪，柚子一天隻能吃1/4個。因為柚子影響解毒，孕婦食柚量過多，會影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會引起其他不良反應，甚至發生中毒。

孕婦吃柚子的註意事項有哪些？

1、柚子不能多吃柚子，性寒，身體虛寒的孕婦不宜多吃。

2、高血壓的孕婦不宜吃柚子，特別是葡萄柚。

3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子，特別危險的是服用抗過敏藥期間，食用柚子或飲用柚子汁，可能導致心律失常。

綜合上文的介紹現在我們應該知道孕婦可不可以吃柚子瞭吧，柚子含有豐富的維生素以及維他命c可以起到養顏美容的功效，還有就是也可以幫助人們促進消化，通便，但是孕婦柚子也不能多吃，特別是身體虛寒的孕婦要少吃一些，如果自己服用藥物或者是有高血壓疾病，那麼也不要吃。