血壓突然高怎麼辦

俗話說：傢有一老，如有一寶。現在每個傢庭估計都要老人。而照顧老人也成為瞭很多人所要做的事情。老人有時候會出現很多的緊急情況。就像老人血壓突然升高，這個時候我們該怎麼辦呢？是不是有一種不知所措的感覺呢？接下來我們一起來瞭解一下吧。

血壓突然高怎麼辦

1、立刻休息

找個地方躺下來，平臥位或半臥位，在光線柔和、空氣流通的地方，周圍不要大聲喧嘩、安心靜養。

2、監測血壓

間隔5-10分鐘監測血壓一次，一般需要測量2-3次，取平均值比較準確。

測量血壓的上臂與心臟在同一個水平面，四肢肌肉放松，觀察血壓是否能夠自然下降。

3、含服降壓藥

服用適合自己的減壓藥，及時減壓。

血壓的影響因素

1、身高

身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。

2、年齡

年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨著年齡增長。

3、血黏度（血液密度）

血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。

4、姿勢

站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。

5、血管質素

血管如果變窄，血液較難通過，心臟便需要更大壓力泵出血液。

6、其他

精神狀態、生活節奏、個人差異、飲食習慣、藥物、遺傳、天氣變化等等。

在日常生活中我們要照顧好老人，無論是再情緒上還是再飲食方面，我們都要為老人多一點考慮。平時多為他們準備清淡一點的食物，也可以增強老人的免疫力。還有，需要為他們準備好減壓的藥品，以備不時之需。好好照顧傢裡的老人哦。