懷孕初期會怕冷嗎

媽媽在懷孕的十個月裡面是十分辛苦的，而且身體也會出現一些變化。作為新手媽媽，很多時候出現的異常的情況就會覺得緊張，害怕肚子裡面的寶寶出現意外。那麼，懷孕初期會怕冷嗎?孕婦怕冷吃什麼好?跟著下面文章的腳步一起來看看吧。

懷孕初期會怕冷嗎

事實上孕婦在初期怕冷還是屬於正常的現象，這個是因為寶寶在前三個月的時候胎盤發育完成之前孕婦的體溫會較高，等到胎盤發育完成之後身體的體溫就會恢復正常。

懷孕初期怕冷的原因

有一些媽媽的母體體質較差，懷孕的時候可能營養沒有跟上。還有就是甲狀腺功能低下。要是出現這一些情況就要好好的補充營養，同時也要防止在懷孕期間感冒瞭，多多的註意休息，多喝水。

懷孕初期的癥狀

出來懷孕初期孕婦可能怕冷，其實還有其他的一些癥狀。孕婦會出現停經、頭昏、四肢無力、貪睡、沒有食欲、經常性惡心、挑食、喜吃酸食或討厭油膩和特殊氣味等癥狀。

孕婦怕冷吃什麼

1、含鈣的食物，孕婦的怕冷可能和鈣物質的缺少有關系，缺鈣會影響心肌、血管的伸縮性和興奮性。所以建議媽媽多吃一些牛奶或者豆制品，這樣子能夠多多的補鈣，同時也要適當的曬曬太陽。

2、含鐵的食物，對於孕婦來說，一般的飲食對於身體需要的鐵元素的需求並沒有大道，所以還要有意識的吃一些例如羊肉、牛肉、鴨肉等具有補氣生血功效的肉類，還有胡蘿卜、山芋，促進人體的新陳代謝，改善怕冷的現象。

孕婦初期怕冷屬於正常的現象，但是要是持續時間長一些就要找到原因。要是孕婦的孕期是在冬天，這個時候就更加需要進行保暖瞭，多穿一些保暖的衣服，一定要小心不要感冒瞭，對於肚子裡面的寶寶發育可能會有影響哦。