大傢都知道,孕婦的抵抗力比較弱,容易缺鐵或者鐵蛋白低,因為孕婦需要將體內的一部分能量分給胎兒,所以身體很容易缺少一些營養。鐵蛋白是一種非常重要的鐵儲存蛋白,可以反應機體的營養狀態。那麼孕婦鐵蛋白低是什麼原因呢?
所謂的鐵蛋白,就是人體中貯藏鐵的物質。孕婦由於懷孕後需鐵量增加,而飲食中又攝入鐵不足的話,就容易出現鐵蛋白偏低,導致缺鐵性貧血。為瞭保證孕婦和胎兒的營養供給,需要及時在醫生指導下補充鐵劑。另外,日常生活中,可以通過飲食增加鐵的攝入量,多吃一點含鐵多的食物,如櫻桃、動物肝臟等。
鐵蛋白是人體內主要貯藏的鐵的物質。它能保證體內鐵的儲存量。孕婦因為懷孕需要鐵的量增加,如果這時飲食中攝入的鐵不足,就很容易導致缺鐵,體內消耗鐵過快,鐵蛋白也隨之消耗塊。懷孕期間,由於血容量增加,會出現貧血,如果之前就有貧血的話,這個是會加重的。引發人體血清中鐵蛋白低的原因包括孕婦妊娠期、急性貧血等。你應該先明確貧血的程度,再進行藥物治療。日常生活中鐵蛋白偏低患者要多吃一些含鐵元素較多的食物,例如大米、豆類、蛋黃、魚蝦、瘦豬肉、動物肝臟、西紅柿、海帶、木耳、紫菜等,平時應該多吃水果尤其是多吃橘子可以增加人體對鐵元素的吸收。
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