孕32周肚子常發硬緊繃

懷孕32周屬於懷孕的後期，有些準媽媽可能會有出現肚子經常發硬緊繃的情況。偶爾的發緊疼痛但是這種感覺又不明顯且短暫。很多準媽媽對這一問題可能都有一定的疑問。為什麼會這樣呢？肚子裡明明是柔軟的寶寶，我們一起來瞭解一下吧。

孕32周肚子常發硬緊繃

孕婦肚子硬，基本上因假宮縮所致，由於宮縮是不受人意志控制的，所以孕婦肚子硬總是沒有時間規律可循。隨著產期的臨近，宮縮就會越來越頻繁，肚子發硬的情況也就會越來越多。

孕期肚子硬不舒服應該怎麼辦?

1、註意休息，孕晚期肚子的增大對準媽媽已經是一種負擔，如果過度勞累，可能引發早產。

2、如果孕晚期經常有肚子硬這種現象，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。

3、如果孕晚期肚子硬還伴隨著肚子痛、腰痛，那麼就要立即去醫院檢查。

4、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，準媽媽們也無需過度的擔心，要註意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰酸，應該去醫院就診。

5、嘗試放松練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。

6、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。

準媽媽在懷孕的後期肚子有發硬緊繃的情況，可能是假性宮縮的影響。準媽媽在懷孕後期有出現的這樣的情況可以註意以上的6個小點。如果出現緊急狀況，準媽媽應該及時到醫院進行檢查，依據醫生的檢查，配合醫生的治療，好好照顧自己。