地中海貧血吃什麼補血最快

地中海貧血又稱海洋性貧血，是一組遺傳性溶血性貧血疾病。由於遺傳的基因缺陷致使血紅蛋白中一種或一種以上珠蛋白鏈合成缺如或不足所導致的。該病廣泛分佈於全世界，對於普通人說危害並不算太大，但對於孕婦這個特殊身份，就十分危險瞭。

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綠色的蔬菜和含鐵量比較高的食物。比如雞蛋、牛肉、海帶、豆制品以及動物內臟，例如雞肝、雞腎等等。富含維生素c的水果。因為維生素c有利於食物當中的鐵吸收，而且鐵離子可以促進以及改善地中海貧血相關癥狀。蓮子桂圓湯。其補水效果是非常不錯的，同時具有補心血、健脾胃的功效，幫助孕婦更好的補充所需的營養。

貧血需要註意什麼呢？

保持均衡飲食，一般來說，地中海貧血病人隻需有均衡飲食，不需特別進食所謂“補血”食物。反之，一些含鐵質量高食物如肝臟、牛扒、菠菜、蘋果等，應適量而不宜過量進食。註意用藥，不少藥物，包括中藥、西藥及坊間成藥都會對中、重型貧血患者溶血情況加劇，出現更嚴重的貧血和黃疸現象，因此孕婦患者更應該註意。

身處特殊時期的孕婦要時刻註意自身身體情況的變化，倘若得瞭地中海貧血，孕婦也不必過度緊張害怕，多註意我們上面所說的註意事項，保持一個良好的心態，積極向上的面對生活，聽從醫生的安排，細心調理，就能安然度過瞭。