一個女人,一旦懷孕瞭,人生就變得不一樣瞭,從此肩上便多瞭一份責任,在懷孕期間也要時刻記住自己已經不是一個人瞭,肚子裡還有一個未出世的寶寶。孕婦吃下去的東西寶寶多多少少都會吸收到,孕婦在剛懷孕時要禁止吃什麼東西呢?
一、剛懷孕禁止吃什麼東西
孕婦剛懷孕不能吃的食物有山楂、桂圓、螃蟹、馬齒筧、苦瓜、薏仁、馬蹄、甲魚等等,拿不準的食物吃之前都查一下。活血化瘀的東西千萬不要吃,特別是前三個月。不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙酒茶,不要接觸有毒物質和輻射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
二、懷孕期間不能吃的東西
1、妊娠期不能吃有墮胎作用的水產品。許多水產品有活血軟堅作用,食用後對早期妊娠會造成出血 、流產之弊。如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶等。
2、妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由於妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。
3、妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳學名桑耳,具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長。
4、妊娠期的不能吃山楂,其有活血通瘀作用,同時又有收縮子宮的功效,應忌食。
剛懷孕那個時間是最關鍵的階段,懷孕初期是寶寶成長的關鍵時期,所以各位準媽媽們一定要管住自己的嘴,千萬不能吃那些懷孕初期禁止吃的食物,這對肚子裡的寶寶好,對自己本身也有好處,懷胎十月最是辛苦,但都是值得的。
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