孕婦能吃幹荔枝桂圓嗎

孕婦承載著兩個生命，如果是幾胞胎的話，那麼承載的更多。所以孕婦會格外註意自己的飲食，以免吃錯瞭東西，影響瞭孩子的發育。雖然水果中富含維生素，但還是很多人不知道是否有不適合孕婦吃的水果，比如有的人對於孕婦是否可以吃幹荔枝桂圓感到困惑。那麼接下來就跟小編一起來瞭解下，孕婦到底能不能吃幹荔枝桂圓呢？

孕婦能吃幹荔枝桂圓嗎

桂圓自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素B、C、鈣、磷等。和荔枝相比，龍眼比較溫和，而且對懷孕6、7個月開始出現的水腫很有效，一天吃幾顆龍眼或水煎後喝，可有效消除足部水腫。但孕媽媽千萬切忌，桂圓和荔枝都是熱帶水果，營養豐富，能補血益氣，但是，這些食物容易上火，多吃容易導致口舌生瘡，或者引起胎兒躁動不安，所以不可在孕期多吃，否則會引起流產。荔枝在初期和晚期是不能吃的，孕中期可以適量的吃。

孕婦幹荔枝桂圓註意事項

荔枝，桂圓味甘、溫，有益心脾、補氣血和安神的作用。但是，甘甜能生痰，痰鬱則氣滯，從而導致氣機失調，胃氣上逆，出現嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。這樣，便會發生孕婦“見紅”、早產。所以，桂圓湯非但不會有利優生，恰恰相反，還不利於母嬰身心健康。

以上就是小編整理的孕婦能吃幹荔枝桂圓嗎資料瞭。現在大傢都知道孕婦在懷孕時是否能吃幹荔枝和荔枝瞭，那麼從懷孕的那一刻起，就要對自己和寶寶的健康著想，幹荔枝和桂圓吃多瞭，尤其是懷孕初期和晚期，吃多瞭的話很可能引起流產，或者早產。所以，孕婦們為瞭能安全的生下寶寶，一定要控制住嘴，千萬不要貪吃啊！