胎兒各器官發育時期

胎兒在母親的體內著床發育之後就進入瞭生長發育的快車道，隨著時間的推移，各個器官都發育迅速。其實胎兒各個器官的發育都有一定的時間段的，在這個時間段內胎兒的發育主要以不同器官為重。那麼胎兒各器官發育時期到底是怎樣的呢？

2—3周

器官系統發育：胎兒的血液循環開始，甲狀腺組織、腎臟、眼睛、耳朵開始形成。

所需營養素：均衡營養。

食物來源：均衡飲食。

4周

器官系統發育：四肢開始發育，腦部、脊髓、口腔、消化道開始形成。

所需營養素：鈣、鐵、銅、維生素A。

食物來源：魚、蛋、紅綠色蔬菜、肝、內臟、魚肝油。

5周

器官系統發育：腦神經出現，肌肉中的神經開始分佈，骨架形成。

所需營養素：脂肪、蛋白質、鈣、維生素D。

食物來源：脂肪、奶、魚、蛋。

6周

器官系統發育：肌肉發育，口腔鼻發育，氣管、支氣管出現，肝臟制造紅細胞。

所需營養素：鎂、鈣、磷、銅、維生素A、維生素D。

食物來源：蛋、牛奶、乳酪、魚、黃綠色蔬菜、魚肝油。

7周

器官系統發育：胃發育完成，視覺神經形成，性器官開始分化。

所需營養素：維生素B1和B2，維生素A。

食物來源：胚芽米、麥芽、米漿、酵母、牛奶、內臟、蛋黃、胡蘿卜、豆類。

8周

器官系統發育：指頭形成、唇部形成、耳朵形成。

所需營養素：蛋白質、鈣、鐵、維生素A。

食物來源：蛋、奶、肉、魚、豆、黃綠色蔬菜。

10周

器官系統發育：膀胱形成，手指甲、腳趾甲形成。

所需營養素：維生素A、蛋白質、鈣。

食物來源：肝、蛋、牛奶、乳酪、魚。

12周

器官系統發育：肺部出現雛形、甲狀腺分泌激素。

所需營養素：維生素A。

食物來源：肝、蛋、牛奶、乳酪、黃綠色蔬菜。

16周

器官系統發育：皮膚菲薄，已有呼吸運動。

所需營養素：鈣、氟、蛋白質、硫。

食物來源：蛋、牛奶、海產品、豆、魚。

24周

器官系統發育：眼睛形成完成。

所需營養素：蛋白質、維生素A。

食物來源：肝、蛋、牛奶、乳酪、黃綠色蔬菜。

28周

器官系統發育：神經系統開始調節身體功能。

所需營養素：鈣、鉀、鈉、氯、維生素D、煙堿酸。

食物來源：蛋、魚、肉、奶、綠葉蔬菜、糙米。

36周

器官系統發育：皮脂腺活動旺盛。

所需營養素：蛋白質、脂肪、糖。

食物來源：蛋、肉、魚、奶、土豆、米飯。

40周

器官系統發育：雙頂徑大於9㎝、足底皮膚紋理形成。

所需營養素：鐵。

食物來源：肝、蛋黃、牛奶、內臟、綠葉蔬菜。

本文詳細介紹瞭不同時間段的胎兒的器官發育。作為一名孕媽媽，一定要在不同的時間段內安排好不同的營養供給，這樣才能夠更好促進胎兒不同器官的發育，才可以讓你的胎兒更好的成長發育，讓你的寶寶成為一個優秀的健康的寶寶。