整個孕期乳房沒怎麼漲

懷孕對於每個女人來說是生命中重要的事情之一。懷孕後孕婦的身體有著悄悄的變化，隨著寶寶一天天地長大成形，孕婦的體重會增加，身材會發胖。平常想要的大胸在這個時候也會漲大。但是有個別孕婦就納悶瞭，為什麼自己在整個孕期乳房沒怎麼漲。

整個孕期乳房沒怎麼漲

乳房沒有怎麼漲是正常的，因個人的體質不同出現的情況也就不同，不用過於擔心後面喂養寶寶時奶水不足。另外，可能乳腺增生引起的，乳腺增生主要是內分泌失調引起的。治療還是從調理內分泌入手，平時少吃油炸辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果類，粗糧。生活要有規律，作息規律，不要熬夜。

孕期怎麼護理乳房

可以適當地按摩和做一些小運動。背挺直，抬頭挺胸，身體站立，雙肘緊貼兩側，腋下各夾一本書，手臂先彎曲平伸，掌心向上，接著將前臂往外水平伸展，上臂緊貼身體。將嘴唇拉開，呈微笑狀，這個動作可收縮頸部的大肌肉，剛強胸部組織。維持胸部的緊實，可將雙手抬高，十指夾緊，手和肘部保持水平狀，接著用力擊掌。

每個孕婦的體質各不相同，所以懷孕的情況也會有所不同。看到自己和其他人的不同時，不要過於焦慮和著急，以自己的情況為主，定期到醫院做孕期檢查，這樣就能知道自己情況，心裡有個譜，同時也可以放心地享受孕期，享受生活。