孕晚期大腿內側下身酸脹

孕晚期是孕媽一段終身難忘的時期，這段時期孕媽通常都會比較緊張，慌張，又很期待。有一些孕媽會出現孕晚期大腿內側下身酸脹的現象。那麼，這是怎麼回事呢？出現這種現象怎麼辦呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下。

孕晚期大腿內側下身酸脹怎麼回事

1，恥骨聯合過度分離導致疼痛。恥骨是位於骨盆前方的兩片骨頭，中間有空隙，兩片骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來，這個區域就叫恥骨聯合。

正常情況下，兩片恥骨間正常距離為45mm，懷孕的時候，弛緩素和黃體素可幫助韌帶松弛，恥骨間距離至少增加23mm，使得骨盆伸縮性變大，給予胎兒更多的成長空間，有的孕婦對於弛緩素和黃體素敏感度高，使恥骨聯合區域松弛，兩者間距離超過10mm，或因骨盆大小，排列有問題，使這個關節處承受較多壓力，而導致恥骨聯合過度分離，從而引起大腿根部疼痛。

2，圓韌帶拉伸導致疼痛。圓韌帶是連在左右兩側大腿根上的，孕晚期子宮不斷增大，從子宮左右伸出的支撐子宮的圓韌帶過於拉伸，會導致大腿根感覺疼痛，分兩側疼痛和單側疼痛兩種。

孕晚期大腿內側下身酸脹註意事項有哪些

由於恥骨聯合分離導致的疼痛，一般情況下是可以忍受的，如果是大幅度的恥骨錯縫就要註意，嚴重的會導致韌帶拉傷，水腫，難以行動，這時候孕媽媽就最好臥床休息，並且采取一些方式來緩解疼痛。

以上便是小編為大傢介紹的關於孕晚期大腿內側下身酸脹的一些內容，希望對大傢有所幫助哦。在這裡，小編建議孕媽媽們可以多多按摩自己的大腿，多多放松自己的腿部。同時，孕媽可以多出去外面走走，鍛煉鍛煉身體。