孕17周肚子被壓到

孕17周，孕媽的肚子越來越大瞭，孕媽的情況基本穩定瞭，孕媽的心情也逐漸趨於平和。有一些孕媽孕17周睡覺肚子會被壓到。其實這樣對胎兒造成的傷害是非常大的。那麼，孕17周怎麼睡才會不讓肚子被壓到呢？孕17周肚子被壓到怎麼辦呢？孕婦什麼睡姿比較好呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下。

孕17周怎麼睡才會不讓肚子被壓到

孕婦懷孕睡覺的姿勢比早期有更大的講究和註意，孕婦在孕晚期睡覺采取側臥的姿勢顯得特別的重要，因為懷孕媽媽的睡覺姿勢，會對胎兒的健康造成很大的影響，睡姿不當甚至還會危及胎兒的生命安全。

孕婦在懷孕期間比較適合采用左側臥的這一個睡覺的姿勢，左側臥可以幫助身體糾正不斷增大的子宮向右則旋轉的現象。孕晚期孕婦左側臥能夠增加身體給予胎兒的供血量，對於胎兒生長和發育都有良好的促進作用。當然，整晚隻保持一個睡眠姿勢是不太可能的，可以左右側臥位交替。

要是孕期孕婦采用仰臥的睡覺姿勢，可能會造成孕婦低血壓的情況，嚴重的時候孕婦會頭暈，面色蒼白以及出冷汗等各種異常情況。另外孕婦采取左側臥的姿勢還可以大大地減輕子宮，對肚子上的脈絡所造成的壓迫情況，孕婦左側臥可以起到改善血液循環不流暢的現象。

孕婦睡覺自己一定要多留個心眼，傢人也不要自顧自地睡覺，孕婦本來就比正常的人累，因而傢人要及時地提醒和留意。

孕17周肚子被壓到怎麼辦

自己要註意按時去醫院做產檢，隻要自己沒有出現身體不舒服的地方的話，這也沒什麼關系的，然後自己現在一定要註意多休息一下，以後註意坐板凳的時候可以稍微坐高一些，這樣的話就可以好好的緩解一下，自己還是要註意安全。

孕婦睡覺什麼姿勢比較好

懷孕之後因為體態的變化，怎麼樣的睡姿既能睡的更舒服又能保證胎兒的安全呢？一般說來，按下列方法可能較好些：

懷孕初期，一般仰臥的姿勢比較舒服，還可以在膝蓋下墊一個小枕頭或沙發靠墊，這樣更容易入睡。

到瞭懷孕中期以後，你的肚子越來越大，這時仰臥就不舒服瞭，還容易出現頭暈、心悸等仰臥位綜合征表現，所以采取側臥的姿勢較好些，而且盡量取左側臥位，這樣能更好地保證子宮的血液，使寶寶在宮內養分充足。

在孕晚期的時候，孕婦左側臥睡覺較好，能夠增加身體給予胎兒的供血量，對於胎兒生長和發育都有良好的促進作用。孕晚期由於肚子較大，孕婦大都有腰酸等不適，睡覺時可在腰下墊上個小枕頭，那樣會更舒服些。

以上便是小編為大傢介紹的關於孕17周肚子被壓到的一些內容，希望對大傢有所幫助哦。孕媽的睡眠睡姿問題是非常大的問題，所以采用正確的睡姿異常重要。小編建議孕媽可以適當吃一些堅果，魚肉補充一下營養。