為什麼總有大姨媽感

我們都知道，當女性來大姨媽的時候，心情會比較煩躁。而且還會出現胸脹、疲憊的不適感。如果平時還未到月經期，但是總是會有來瞭大姨媽一樣的感覺，那多半也是說明患上瞭經前期綜合征。接下來，我們來具體瞭解下為什麼總有大姨媽感呢？

大姨媽感其實也稱為經前期綜合征。確切的病因目前尚無定論，可能和精神社會因素、卵巢激素失調和神經遞質的異常、精神打擊、維生素缺乏等有關。經前期綜合征的發生是復雜的，不僅與生物因素有關，而且還與諸多的社會、文化、心理等因素有關。經前期綜合征多發生於25-45歲女性，癥狀出現於月經前1-2周，月經來潮後迅速減輕甚至消失。主要癥狀可以歸納為：

軀體癥狀：頭疼、背痛、乳房脹痛、腹部脹滿、便秘、肢體水腫、體重增加、運動協調功能減退；

精神癥狀：煩躁易怒、焦慮、抑鬱、情緒不穩定、疲乏以及飲食、睡眠、性欲改變，其中，大多數人可能有比較突出的煩躁易怒；

行為的改變：註意力不集中、工作效率低、記憶力減退、神經質、易激動等。

以上就是媽網百科介紹有關為什麼總有大姨媽感的相關內容瞭。總之，希望你在月經來潮前可以放松心情，調整心理狀態，註意休息，規律作息，避免過於緊張和負面的心理暗示。如果你是男性，希望你能夠在這個特殊的時期多關心、愛護你的妻子。希望本文可以幫助到大傢。