兒童的DHA孕婦可以吃嗎

在當代社會，每個父母都想讓自己的孩子贏在起跑線上，想方設法地讓自己的孩子比別人傢的孩子優秀。有些父母會讓孩子吃一些補品，想要自己的孩子更加聰明，DHA是最近比較受歡迎的一種，但是兒童的DHA孕婦可不可以吃呢？

一、兒童的DHA孕婦可以吃嗎

在懷孕期間，孕婦吃兒童的DHA對胎兒的影響不會很大，所以說，兒童的DHA孕婦是可以吃的，這個問題不用擔心。不過還是建議各位孕婦在懷孕期間不要隨便服用藥物，隻要註意自己的身體健康，定期做好孕檢，確保胎兒健康發育就可以。孕婦在懷孕期間是不可以亂服用藥物的，即便兒童的DHA孕婦是可以吃的，但是還是吃孕婦專門的營養品較好。

二、DHA是什麼

DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬於ω-3不飽和脂肪酸傢族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。一直以來，多數人都通過給寶寶或孕婦自己補充DHA（二十二碳六烯酸）讓寶寶更聰明。

孕婦在懷孕期間適量的補充DHA是很有必要的，但是建議還是要吃孕婦專門吃的DHA，孕婦吃的DHA和兒童吃的DHA是不一樣的。有專傢指出，孕婦在懷孕四個月左右就應該適當的補充DHA，可以食用一些富含DHA的食物以達到補充DHA的目標。