孕婦能吃紅心柚子嗎

大傢都知道，懷孕瞭之後，有些孕婦的口味會變得跟以前完全不一樣，有些孕婦喜歡吃辣的，有些孕婦喜歡吃酸的，還有些孕婦喜歡吃以前不愛吃的水果。那麼，很多準媽媽就要問瞭，孕婦能吃紅心柚子嗎？吃紅心柚子的時候需要註意什麼呢？

孕婦能吃紅心柚子嗎

懷孕期間是能吃紅心柚的，因為適當吃紅心柚，對孕媽和胎兒都有好處：

1、柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C，孕婦吃柚子可以起到養顏美容的作用。

2、柚子可以有助於消化、通便，會有效的緩解孕期便秘。

3、柚子中含豐富的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預防狹心癥、心臟病的發生。

4、柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節氣候幹燥，孕媽媽患上瞭口腔潰瘍，牙齦腫痛。不要擅自用藥。柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子。

5、鮮柚肉含有類似胰島素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是最好不過的水果。

孕婦吃紅心柚子的註意事項是什麼

1、柚子不能多吃：柚子性寒，身體虛寒的孕婦不宜多吃。

2、高血壓的孕婦不宜吃柚子，特別是葡萄柚。

3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子，特別危險的是服用抗過敏藥期間，食用柚子或飲用柚子汁，可能導致心律失常。

4、太苦的柚子不宜吃，因為柚子苦一般都是沒有成熟的，或者是壞掉的柚子。

以上就是小編為各位準媽媽介紹的關於孕婦能吃紅心柚子的資料，希望對準媽媽們都有所幫助哦。小編提醒，懷孕的時候孕婦可以吃水果，但是不能吃過量，特別是榴蓮、西瓜等等。水果可以補充孕婦所需的維生素和微量元素，為瞭寶寶的健康，你們吃的時候要適量哦。