晚上冒虛汗是什麼原因

出汗可能是人類身體最正常的一種表現瞭，天氣熱瞭會出汗，運動之後也會出汗，但這種類型的出汗，大多是健康的。不過有些時候出汗的現象可以反映出身體的健康狀況，比如出虛汗，大部分情況下是不正常的。那晚上冒虛汗是什麼原因呢？下面就和小編一起來瞭解一下吧。

晚上冒虛汗是什麼原因

1、與睡眠環境如空氣流通狀況、被褥的厚度與透氣等有關；

2、有些原發疾病如結核病、心內膜炎、淋巴瘤等惡性腫瘤，都可能會出現夜間盜汗的情況；

3、內分泌失調，如有糖尿病、甲亢的患者，以及有精神障礙、自律神經等功能失調的人，也都可能在晚上大量出汗；

4、小兒入睡前活動量過大或進食，均可造成入睡後最初2 小時之內出汗較多。

晚上冒虛汗怎麼辦

飲食自療：

①粳米50克、白木耳15克、冰糖10克，共同煮粥吃，每日1次；

②大蒜1頭、瓜蔞1個，先將大蒜搗爛，再與瓜蔞同煎，每日1－2次；

③日常飲食中，多吃些甲魚、百合、枸杞、核桃仁、赤小豆、黑芝麻、紅棗、桂圓等。

以上就是小編對於晚上冒虛汗是什麼原因這一問題的相關資料整理，希望能夠幫到大傢。夜晚盜汗的情況比較常見，一般情況下不必過於擔心，飲食上應當以清淡口味為主，盡量避免辛辣刺激的食物。另外平時要註意避免過度的勞累，註意合理的安排休息。