懷孕6個月側臥呼吸困難怎麼回事

孕婦在懷孕時期，會因為不同階段而產生不同的癥狀，有些癥狀是正常的，是懷孕的正常反應，但是有些癥狀又讓人疑惑，比如孕婦在懷孕6個月時側臥感到呼吸困難，這會讓孕婦非常擔心影響到胎兒的健康，或是胎兒有什麼不測，那麼懷孕6個月側臥呼吸困難是怎麼回事呢？

懷孕6個月側臥呼吸困難怎麼回事

懷孕6個月瞭，就不要采取平躺的姿勢睡覺瞭，仰臥位睡覺，有時因增大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及搏出量減少，會出現低血壓的情況，右側臥位可出現因增大的子宮壓迫而出現浮腫的情況。

懷孕6個月註意事項

1、孕婦便秘：這時候，你可能會被便秘困擾，你應常吃富含纖維素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些適度的體操活動筋骨，並且保證充分的休息和睡眠。短程旅行在此階段也是合適的。

2、孕中期性生活：孕中期胎兒較穩定瞭，早孕反應也過去瞭，你可能會感覺性欲增加瞭。這時可以適度地進行性生活，有益於夫妻恩愛和胎兒的生長發育。可采取你們習慣和舒適的姿勢，但要註意不要壓迫腹部。

3、孕婦貧血：你可能會發現，醫生給你開瞭一些補鐵的藥劑，別擔心，這些補鐵劑是安全的。這是因為處於妊娠期的你，受生理因素的影響，容易出現貧血。你要註意多吃富含鐵質的食物如瘦牛肉、雞肉以及強化谷物早餐。

4、孕期失眠：孕中期開始，由於激素的變化，加上身體的不適，你會發現睡眠質量下降瞭。在晚飯後，你不妨拉上準爸爸一起散散步，調節一下情緒，避免飲用含咖啡因的飲料，慢慢養成有規律的睡眠習慣吧。

5、腰酸背疼：日益增大的胎兒壓迫你的脊椎，你可能會經常感到腰酸背疼。你需要多休息，最好每工作1小時放松5—10分鐘，將自己的活動量控制在體力能承受的極限之內，避免長時間站立和步行。

現在大傢已經知道懷孕6個月側臥呼吸困難是怎麼回事瞭，孕婦們要註意，懷孕六個月時胎兒已經很大瞭，躺著的姿勢一定要正確，不然很可能會對胎兒造成傷害。所以孕婦們平時還是要控住一下自己，盡量不要側臥瞭，對寶寶負責。