懷孕後和老公分房睡怎麼樣

懷孕後會面臨許多不同的問題，其中懷孕後該不該和老公分房睡成為許多準媽媽的擔憂。對於這一問題的回答不能過於絕對，其中還是有利有弊的。作為準媽媽們到底該怎麼選擇呢？讓我們來看看分房睡的利與弊吧。

懷孕後和老公分房睡怎麼樣

我們先來討論一下，分房睡的弊端：

1、首先，分房睡難免會影響夫妻感情。長時間的分房睡，白天丈夫要上班，夜晚又不睡在一起，漸漸的溝通的時間少瞭，感情會慢慢變淡。

2、其次，分房睡可能會導致準媽媽情緒不安。倘若準媽媽是一位缺乏安全感、需要得到更多照顧的女性，分房睡極有可能導致準媽媽產前焦慮、產後抑鬱癥等心理問題。

分房睡又有哪些好處呢

看完瞭弊端，我們再來探討一下分房睡的好處：

1、生理上，準媽媽與準爸爸分房睡是可以避免性生活過於頻繁的。專傢指出，女性懷孕前期最好不要進行性生活，這樣孕婦流產的幾率會增大。

2、在合適的時期，比如婦女的月經期、孕期、產褥期、哺乳期等。這些時候，婦女需要得到妥善的衛生保障，適時的分房睡是必要的。如果丈夫因工作時常早出晚歸，為避免噪音過大幹擾孕婦，最好選擇分房睡，以保證孕婦的睡眠質量。

面對分房睡的問題，其實我們還可以選擇“分床睡”，同在一個房間隻是睡在不同的床上，這也是一個不錯的選擇。有利於滿足準媽媽的需求，當夜間準媽媽感到不舒服時，準爸爸也能第一時間陪在準媽媽身邊，同時緩解準媽媽的不安情緒。