懷孕三月不能吃鯉魚嗎

相信很多準媽媽們再懷孕期間都會很小心，尤其是對於日常生活起居以及飲食方面都更加比平時註意，因為擔心孩子在自己體內的身體狀況。但孕婦懷孕三月不能吃鯉魚嗎？答案是否定的，而且懷孕期間的女性吃鯉魚好有很多好處。下面小編就來給女性朋友講一下懷孕期間食用鯉魚的好處有哪些？

1、防止胎漏，孕早期孕婦由於情緒波動、跌仆閃挫等原因，易發生陰道出血，即胎漏，如兼有腹內胎動下墜的感覺，就會胎動不安。這兩種情況都不利，如果吃些鯉魚，即可消除胎漏。《藥性歌括四百味白話解》中說，鯉魚味甘，性平，能治水腫，並可安胎。

2、治水腫，孕婦在孕後5～6個月時，往往伴有手、腳、小腿水腫，吃魯魚通利小便，能治水腫。如用鯉魚煲赤豆效果更好。

3、民間產婦多喜吃鯉魚，但一般說不出吃鯉魚的好處，有的則說“魚能攆餘血”。所謂“餘血”，主要是指惡露。據中醫研究，鯉魚性平味甘，有利小便解毒的功效；能治水腫脹滿、肝硬變腹水、婦女血崩、產後無乳等病。

4、鯉魚含豐富蛋白質、脂肪、鐵、鈣及維生素A、B族維生素等營養成分，具有可以益氣健脾、清熱解毒，滋養開胃的作用。對媽媽們來說，鯉魚湯熱量低，可以幫助促進乳汁分泌，是常用的下乳食品。

懷孕三月不能吃鯉魚嗎？根據以上的分析，答案是能吃。所以各位準媽媽們不用擔心吃鯉魚會影響自己肚子裡的孩子的身體健康狀況。而且鯉魚對自己對孩子都是有好處的。懷孕期間吃鯉魚是對孩子身體健康非常有營養的。所以，請各位準媽媽們放心。