懷孕後期缺鐵7.16怎樣治療

懷孕後期去醫院做檢查，發現鐵的數值為7.16，比正常值7.52偏低。醫生說是缺鐵性貧血，本來沒當回事，後來在網上查發現孕婦缺鐵的危害很多頓時覺得特別害怕。孕婦貧血應該註意哪些方面，有應該怎麼治療最好呢？

懷孕後期缺鐵7.16怎樣治療

一般很多孕婦都會出現缺鐵性貧血的，註意食補就可以瞭。孕晚期查微量元素缺鐵，正常值是7.52，鐵7.16是低於正常值，屬於輕度貧血 ，鐵偏低一點，符合 缺鐵性貧血 的改變。

1、建議食補為好，可以常吃含鐵豐富的食物。如豬肝、血豆腐、瘦肉、蛋黃等。鐵劑可以服，但胃腸道刺激大，會影響食欲。

2、多吃含鐵及 葉酸 豐富的食品.膳食中鐵的良好來源為動物肝臟,動物的血,畜禽肉類,魚類,尤其是紅色瘦肉,綠色蔬菜是補充葉酸的良好食物來源，.黑 木耳 ,莧菜,菠菜等含鐵較高。

懷孕後缺鐵有什麼危害

孕婦晚期缺鐵性貧血是胎兒發育生長開始擁有自己的造血系統,需要更多的鐵元素。如果母親供給不足,胎兒首先從母體吸收搶鐵,優先供給瞭胎兒所以導致瞭貧血。缺鐵可是大事，特別是對孕婦來說，缺鐵對身體的危害是很大的。懷孕期間，寶寶會不斷的從媽媽身上“拿走”營養，很容易導致母體營養不足。

1、很多孕婦都會出現頭暈，渾身無力的癥狀，有的時候蹲下來再站起來就會眼前發黑，要很長時間才能恢復過來，這就是孕期缺鐵性貧血造成的。

2、婦女懷孕後血容量增加，由於血漿增加量遠大於紅細胞量的增加，血液相對稀釋，形成妊娠生理性貧血。

孕婦在懷孕後期發現貧血的癥狀時，不要掉以輕心也不要過度緊張，保持一個良好的精神狀態有助於胎兒的發育。如果缺鐵過於嚴重建議咨詢醫生去醫院做檢查，並定期復查。日常可以多進行一些食補來對癥缺鐵性貧血。多吃一些綠色蔬菜來補充葉酸，多吃動物肝臟補充鐵成分，望早日康復。