懷孕39周可以吃山楂嗎

懷孕是件很漫長的過程，期間要處處小心，稍有不慎可能對寶寶產生猶如蝴蝶效應般的影響，有些孕婦懷孕後不忌口，胡吃海喝因此導致的流產、早產的例子數不勝數，那麼在懷孕成熟穩定期比如39周的時候，可以吃山楂嗎？還要註意哪些飲食禁忌呢？

懷孕39周可以吃山楂嗎

懷孕後是應該避免吃山楂的，山楂雖然有促進宮縮的作用，但是孕婦吃瞭可能會有流產的可能性山楂有活血祛瘀的功效，會導致宮縮，孕婦是不能食用的，可能會導致流產或者早產。你已經是晚孕流產是不會但可能會導致早產的。醫生建議：最好就不要吃山楂及山楂制品，以免對腹中的胎兒造成不可逆的影響，過幾周就生瞭，忍忍就過去瞭，等生完就能吃瞭，目前快到預產期瞭，可以觀察是否有見紅，破水，規律宮縮等表現。孕期定期去醫院檢查，根據檢查結果對癥處理！孕期註意休息和營養，註意個人衛生，禁性生活！

懷孕39周飲食註意事項

1、為瞭儲備分娩時消耗的能量，你應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。還要註意食物口味清淡、易於消化。蜂蜜是糖類物質精品，含有多種氨基酸、維生素A、維生素D、維生素E、泛酸及肌醇等營養素，不僅能補充孕媽媽所需的營養素，還是大腦的天然增補劑。

2、飲食要平衡，適當增加一些副食品的種類及數量。提倡加食雞蛋，蛋類富含蛋白質、鈣及各種維生素。多吃蔬菜水果、動物的肝臟、海帶等，以補充維生素A及維生素C及鈣、鐵。多吃豆類、花生及芝麻等豐富含維生素B、C、鐵和鈣的食品。適當吃些雜糧，如雜合面、小米、玉米、補充維生素B。

俗話說，“小心駛得萬年船”，對於孕媽媽來說更要謹慎瞭，戶外活動散步、飲食習慣、心態等等都是至關重要的因素，此外，定期去醫院做孕檢更是必不可少。懷胎十月十分不易，希望各位孕媽媽咬牙堅持，直到新生命健健康康的到來。